Bryan Holiday schreef het boek “The Obstacle is The Way”. De belangrijkste lijn van het boek is denk ik dat hij vertelt dat uitdagingen of hindernissen in het leven je niet zozeer stoppen, maar eerder vormen.

Ik denk dat we allemaal – als we er even goed over nadenken – momenten herkennen in ons leven waar hindernissen (of dat nu ongelukken waren, andere traumatische voorvallen, ruzies, ontslagen, of wat dan ook) in eerste instantie vreselijk waren, maar ons uiteindelijk vormden tot wie we nu zijn. Persoonlijk kan ik achteraf dankbaar zijn voor mijn hindernissen, hoe erg ze ook waren.

Perceptie is wat alles bepaalt

Hoe je het oppikt en hoe je ermee omgaat is het allerbelangrijkst. Gebeurtenissen op zich kun je niet controleren. Maar je kunt wel bepalen hoe je iets interpreteert, wat je het laat betekenen, hoe je erop reageert, welke impact je het laat hebben. Vaak denken we dat we daar niets in te zeggen hebben en ondergaan we iets, maar we zijn sterker dan dat, krachtiger dan dat. We kunnen hindernissen als mogelijkheden zien!

Actie dringt angst naar de achtergrond

Vaak gaan hindernissen gepaard met angst. Angst voor wat we nu moeten doen, voor wat er nu gaat gebeuren, voor falen, voor mislukken, voor afgaan, voor veranderingen, voor afkeuring, voor pijn, voor…..ga zo maar door.
De manier waarop we de angst terug z’n hok in kunnen sturen is actie ondernemen. Of misschien wel van slachtoffer naar leider gaan. Beslissen om vanaf nu het heft in handen te nemen. Iets doen.

Weerstand versla je door volharding

En dat is niet altijd gemakkelijk, omdat je misschien tegen muurtjes aan blijft lopen en makkelijk weer terugvalt in de slachtofferrol waarin je je machteloos voelt. Daarom is het belangrijk om een goede afspraak met jezelf te maken, ervoor te gaan. Een positievere toekomst te zien. En bij elke terugval weer de kop omhoog te brengen, weer op te staan en opnieuw het heft in handen te nemen. Doorgaan.

Verander ’tegenslag’ in ‘voordeel’

Bedenk dat je van elke tegenslag iets kan leren. Bijvoorbeeld hoe je het anders kunt doen, of hoe je er anders in kunt gaan, of hoe je je anders moet gedragen, of dat je het een stapje rustiger aan moet doen, of dat je andere hulpbronnen kunt gebruiken. Een tegenslag betekent dat op dat moment de samenloop van omstandigheden niet gunstig was, maar met andere ingrediënten kan het heel anders uitpakken….
Zoals een hindernis een mogelijkheid is, is een tegenslag een (gunstige) les.

De Hindernis is de weg………

Velen zullen dat beamen. Zeker na verloop van tijd. We komen in het leven vele hindernissen tegen in allerlei vorm. Soms reusachtig, soms kleiner. En bij al die hindernissen moeten we een manier zoeken ermee om te gaan, ze te beklimmen of te omzeilen. Soms ervan te herstellen en weer op te staan. Maar hoe dan ook, ze leren ons veel over onszelf. Over het leven. Over wie we zijn, hoe we reageren.

En als je de verschillende hindernissen achter elkaar in het leven doorloopt, verander je langzaam in de persoon die je uiteindelijk bent of wordt. Helaas is het in enkele gevallen zo dat ze de mens verlammen tot slachtoffer, tot neerslachtig persoon, tot een mindere versie van zichzelf. Niet meer in staat het hoofd op te richten. Maar……..

In de meeste gallen is het zo dat mensen er sterker van worden, van groeien, van evolueren. Een betere versie van zichzelf worden. En als we dat beseffen, het nut van die hindernissen, van die tegenslagen, dan kunnen we zeggen dat de hindernissen de weg zijn.

En weet je nog, het ging niet om het eindresultaat, maar om de weg. We dienen in het moment te zijn, en niet afgeleid te worden door een eindresultaat. En onze kleine overwinningen te vieren. Ook over die hindernissen en tegenslagen.

Zonder hindernissen zouden we nooit worden wie we zijn, zoals toekomstige hindernissen ons nog meer zullen vormen….als we ze de kans geven en niet verstrikt raken in een negatieve mindset.

Als je dat niet eerder deed, nodig ik je uit om eens na te denken over hoe tegenslagen in je leven je in positieve zin hebben gevormd. Natuurlijk kun je veel negatieve dingen noemen (ik weet er alles van), maar probeer positieve dingen te vinden. En voel je daar niet schuldig over! Ik kan je vanuit mijn leven een hele serie voorbeelden geven, maar wil dit niet persoonlijk laten zijn.

In licht, liefde en dankbaarheid,
Ed