Laat ik beginnen met de grondregels voor geluk volgens José Silva en Burt Goldman:
1. Als je iets fijn of prettig vindt, geniet ervan
2. Als je iets niet fijn vindt, vermijd het
3. Als je iets niet fijn vind en het niet kunt vermijden, verander het
4. Als je het niet fijn vindt en niet kunt/wilt vermijden of veranderen, accepteer het
5. Je accepteert het door je perceptie (de manier waarop je ernaar kijkt en het beleeft) ervan te veranderen

Geluk hangt niet af van wat we hebben, maar van hoe we voelen over wat we hebben. We kunnen gelukkig zijn met weinig of ons ellendig voelen met veel         (W.D.Woward)

Een gelukkig persoon is niet een persoon in een bepaalde omstandigheid, maar een persoon met een bepaalde levenshouding        (Hugh Downs)

Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen 
(F.Daels)

Met geluk is het net als met gezondheid, als je er niets van merkt betekent het dat het er is    
(Iwan Toergenjew)

Het geluk is hier als ik ophoud te beweren dat het ergens anders is
(Eric Baret)

Geluk is als een kat. Als je probeert haar te pakken of te roepen, zal ze je mijden. Ze komt niet. Maar als je er geen aandacht aan schenkt en je met je eigen zaken bemoeit, zul je merken dat ze tegen je benen vrijt en op je schoot springt
(William Bennett)

Het helderste teken van wijsheid is een continue gelukzaligheid
(Michel de Montaigne 1533-1592)

Elke minuut dat je boos bent, verlies je 60 seconden geluk
(Ralph Waldo Emerson)

Als je gelukkig zou willen zijn.....wees dan onverschillig voor alles wat meer is dan genoeg
(William Penn  1644-1718)

Het leven zit vol kansen en veranderingen, en de meest gelukkige mensen mogen grote pech tegenkomen
(Aristoteles)

Een carrière alleen maakt niet gelukkig, helaas merken sommige mensen dat pas aan het eind ervan
(Olaf Hoenson)

Geluk komt, wanneer je werk en woorden ten goede komen aan jezelf en anderen
(Buddha)

We doen alsof gemak en luxe de belangrijkste vereisten in het leven zijn, terwijl alles wat we nodig hebben om ons echt gelukkig te maken iets is om enthousiast over te zijn
(Charles Kingsley   1819-1875)

5 regels om gelukkig te zijn:
1. bevrijd je hart van haat
2. bevrijd je geest van zorgen
3. leef eenvoudig
4. geef meer
5. verwacht minder   
(John Halderman)

Geluk hangt niet af van uitwendige dingen, maar van hoe we die zien
(Leo Tolstoj)

Ik vertrouw erop dat God me gelukkig wil zien
(Marty Dow)

Net als zwemmen, rijden, schrijven of golfspelen kan gelukkig zijn geleerd worden
(Dr. Boris Solokoff)

Je leven in eigen hand nemen levert duurzaam geluk op
(Trijntje Oosterhuis)

Nogal wat mensen missen hun deel van het geluk, niet omdat ze het niet ontmoet hebben, maar omdat ze niet stoppen om ervan te genieten
(William Feather)

Geluk is een functie van accepteren wat is
(Werner Erhard)

Gelukkig is hij die leert te dragen wat ie niet veranderen kan
(Johan Friedrich van Schiller)

Geluk komt nooit voort uit macht over mensen
(Thomas Jefferson)

Ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen welzijn, mijn eigen geluk; de keuzes en beslissingen die ik maak omtrent mijn leven, beïnvloeden direct de kwaliteit van mijn dagen
(Kathleen Andrus)

Ongelukkig is hij - ook al bestiert hij de hele wereld - die zichzelf niet als buitengewoon gezegend beschouwd
(Senecca   B.C.)

Je zult nooit gelukkig zijn als je steeds op zoek bent naar waar geluk uit bestaat; je zult nooit leven als je de betekenis van leven zoekt
(Albert Camus)

Geluk is harmonie tussen de omstandigheden en de behoefte
(Nicolaas Beets)

Geluk buiten onszelf zoeken is als een lasso om een wolk gooien; geluk is niet een ding, het is een geestesgesteldheid
(Omar Khayyam)

Geluk is niet iets wat al gemaakt is, het komt door je eigen acties
(Dalai Lama)

Er zijn weinig dingen nodig om een wijs man gelukkig te maken; niets kan een dwaas tevreden stellen; dat is waarom zoveel mensen zich ellendig voelen
(Francois de la Rochefoucauld)

Een doel hebben is een staat van geluk
(J.J. Barlet)

Het zijn niet de omstandigheden die je ongelukkig maken, maar je gedachten erover
(Nin Sheng)

Wie onrecht begaat is ongelukkiger dan wie onrecht ondergaat
(Democritus)

Een poging anderen gelukkig te maken tilt ons boven onszelf uit
(Lydia Child)

De meeste mensen zoeken geluk, ze kijken ernaar uit. Ze proberen het in iets of iemand buiten henzelf te vinden. Dat is een fundamentele vergissing. Geluk is iets wat je bent, en het komt door de manier waarop je denkt
(Wayne Dyer)

Het geluk van je leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten
(Marcus Aurelius)

Voor mijn ongeluk waren er 10.000 dingen die ik kon. Ik zou de rest van mijn leven bezig kunnen zijn met de dingen die ik kwijt ben; ik kies ervoor te focussen op de 9.000 dingen die ik nog kan
(W. Mitchel)

Leer gelukkig te zijn met wat je hebt, terwijl je alles najaagt wat je wilt
(Jim Rohn)

Geluk is een houding van de geest, geboren uit de simpele bepaling gelukkig te zijn onder alle uiterlijke omstandigheden
(J. Donald Walters)

Als je je problemen ervaringen noemt, en onthoudt dat elke ervaring een latente kracht in jezelf ontwikkelt. zul je gelukkig en krachtig worden, hoe je omstandigheden ook tegen je mogen lijken
(James Russell Miller)

Als je anderen gelukkig wilt, praktiseer compassie; Als je zelf gelukkig wilt zijn, praktiseer compassie
(Dalai Lama)

Wees gelukkig in het moment, dat is genoeg. Elk moment is alles wat we nodig hebben, meer niet
(Moeder Theresa)

Vergeven is de mooiste hoogste vorm van liefde; daarvoor terug zul je ongeuite vrede en geluk vinden
(Robert Muller)

Geluk en liefde zijn sowieso een keus
(Leo Buscaglia)

Het moment dat ik mezelf afvraag "ben ik gelukkig", ben ik het niet
(Krishnamurti)

Er hoeft maar één ding te veranderen om geluk in ons leven te weten: waar we onze gedachten leggen
(Greg Anderson)

Er kan geen geluk zijn als de dingen waarin we geloven anders zijn dan de dingen die we doen
(Freye Madeline Stark)

Geluk wordt gevonden in doen, niet in bezit
(Napoleon Hill)

Geluk is niets meer dan een goede gezondheid en een slecht geheugen
(Albert Schweitzer)

Niets in de wereld kan je gelukkig maken; Alles in de wereld kan inspireren om gelukkig te zijn
(Robert Holden)

Je zult nooit gelukkig zijn als je continu zoekt naar waar geluk uit bestaat. Je zult nooit leven als je steeds bezig bent met de zin van het leven
(Albert Camus)

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn