Ik had niet veel keus, ik had het al min of meer ‘voorspeld’. Mijn eerste website hebben we zelf in elkaar gezet, en dat kostte maanden. Bij een upgrade moest ik een heel nieuwe site ontwikkelen, wat me opnieuw maanden en slapeloze nachten kostte. Nu moest Joomla opnieuw geüpgraded worden en dat mislukt. Dus liet ik een nieuwe website maken. Uiteindelijk is dat heel goed geweest, maar het was even schrikken.

Toen ik bericht kreeg dat de website klaar was en online stond, zag ik een website die helemaal niet mijn stijl was (te protserig, te schreeuwerig, te opschepperig) en het deed voorkomen alsof onze praktijk nog actief was. Maar het was een nieuw soort website, geen Joomla, dus ik moest heel snel proberen te achterhalen hoe ik dingen moest corrigeren. Een uitdaging, en buiten mijn comfortzone, maar dat schijnt juist tot groei te leiden…….

Dus ik in een aantal uren corrigeren wat tè ‘fout’ was, terwijl ik besefte dat ik deze website had laten maken om een start te hebben, zodat ik daarna zelf aan de slag kon zonder eerst maanden te gaan bezig zijn met opbouwen. Achteraf ben ik er dus heel blij mee, de schrik was een eerste reactie. Een heel nieuwe website, en gelukkig heb ik ervoor nog heel veel ‘oude’ informatie van de oude afgehaald.

Het past allemaal wel in deze tijd: oude meuk opruimen en ruimte maken voor iets nieuws. Spiritueel schijnen we van een 3D wereld (dualiteit, strijd, ‘moeilijk’, materie) te gaan naar een 5D wereld (liefde, vrede, ‘makkelijk’, energie). Daardoor moet heel veel oud zeer naar de oppervlakte komen om te worden losgelaten. Om ruimte te maken voor het nieuwe. In de wereld gaan we dat ook zien de komende tijd, en het zal niet alleen maar leuk zijn.

Maar daar ga ik het nu niet over hebben. Ik begin deze serie nieuwe blogs met terug te grijpen naar mijn eerste artikel in de serie ‘hulpmiddelen’. Genaamd ‘Tips voor geluk’. Omdat het nog steeds actueel is, waardevol is. Niet door het te lezen, maar door het toe te passen.

1. Wees bewust dankbaar voor alle mooie en fijne dingen die je hebt, ziet, ervaart en meemaakt.
2. Geef jezelf toestemming om je 15 minuten per dag (een zeker tijdstip) zorgen te maken en alleen die 15 minuten
3. Bepaal wat het belangrijkste is in je leven en vraag je bij alles af of het daaraan bijdraagt
4. Neem jezelf met een korrel zout en neem het leven niet te serieus; geniet.
5. Beloon jezelf als je iets goed hebt gedaan of ergens in bent geslaagd, maar in lijn met je andere ‘doelen’.
6. Let op de woorden die je gebruikt als je (ook tegen jezelf) praat, wees onberispelijk. Elk woord heeft invloed op het (en jouw) energieveld……..
7. Accepteer dingen zoals ze zijn en probeer alleen iets te veranderen als je dat ook echt kunt
8. Wees tevreden met wat je hebt, laat jouw gras het groenst zijn……
9. Bedenk dat je altijd dingen van/bij jezelf kunt veranderen als je dat echt wilt!
10. Stel je op als leerling, bereid van elke situatie te leren…….
11. Neem 100% verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag en leven
12. Doe minstens elke dag 20 minuten een vorm van meditatie of Qigong of yoga
13. Het lichaam is het huis van je ziel, zorg er goed voor !
14. Als iets niet lijkt te lukken, probeer een andere weg; veranderen is (over)leven
15. Als je iets wilt veranderen of bereiken, gebruik visualisaties en/of affirmaties
16. Om te begrijpen wat een ander ervaart, ga in de schoenen van die ander staan (doe alsof en je zult het ervaren)
17. Besef dat emoties nodig zijn, nuttig zijn (‘energie in beweging’), dus stop ze niet weg maar zorg voor een balans – handel nooit uit emoties.
18. Doe vooral dingen die je leuk vindt, zoek de ‘flow’ ; maar probeer anders ook dingen die je doet leuk te vinden
19. Durf fouten te maken en leer ervan
20. Respecteer iedereen, vooral jezelf
21. Verwijder je van negativiteit en negatieve mensen, zoek zoveel mogelijk positiviteit
22. Lach ! En bedenk dat een innerlijke glimlach minstens zo waardevol is…..
23. Probeer te onthechten, laat materie niet zo belangrijk zijn dat het jou bezit in plaats van andersom…….
24. Leef bewust, niet op de automatische piloot; jij kunt je leven op elk moment de richting geven die je (ziel) echt wilt.
25. Leer observeren zonder te oordelen, wees verbaasd……..
26. Leer goed omgaan met stress, leer zo snel mogelijk weer naar ‘het midden’, naar ‘neutraal’ te bewegen. Stress kan nuttig of zelfs nodig zijn, maar kan ons ook slopen.
27. Volg in wat je doet en zegt je hart, je ziel, dat wat je echt van binnen (zelf) wilt
28. Richt je aandacht op dingen die het waard zijn en die goed voor jou zijn
29. Kijk af en toe liefdevol kritisch (zonder oordeel) naar jezelf en vraag je af wat beter kan
30. Besef dat je door goed voor jezelf te zorgen meer waard bent voor anderen….

In licht en liefde
Ed