WAT ALS……..is een verzameling blogs die zaken bevragen van allerlei aard, niet om negatief te zijn, maar omdat de antwoorden veelbetekenend kunnen zijn. En omdat ik gewoon nieuwsgierig ben. Sommige dingen komen spontaan bij me op, andere spoken al jaren af en toe rond in mijn hoofd.
Mijn intentie is positief, al komen er ongetwijfeld negatievere beelden voorbij.
WAT ALS……het gras elders helemaal niet groener is?
Ik zie zoveel mensen die denken dat het gras elders groener is…….
Telkens maar op zoek naar beter en meer…….
Het is op bijna alle terreinen van het leven toepasbaar. De baan, de relatie, het inkomen, de sportactiviteit, het gewicht, de vakantie, het huis, etc.
Het veroorzaakt een soort continue onrust, ontevredenheid en stress, al wordt dat laatste vaak niet herkent omdat het nimmer anders is. Het lijkt ‘gewoon’.
Guy Finley zegt daar iets moois over: waarom zou je je in het leven haasten om een doel te bereiken met het idee dat je dan rust hebt, om je vervolgens weer naar een ander doel te haasten?
En denk niet dat ik het niet herken. Ik ben inmiddels zover dat ik op weinig terreinen nog denk dat het gras elders groener is. Ik heb vele plaatsen met gras bestudeerd en op de meeste terreinen kan ik concluderen dat het eigen gras een prima groene kleur heeft, ondanks de erdoor kruipende bodembedekkers (maar met het perfect?).
Toch betrap ik me er bijvoorbeeld op als ik op mijn gravelbike rijd, dat ik de gemiddelde snelheid in de gaten houd en die liefst wat hoger heb. Onlangs begon ik weer met hardlopen en in plaats van een voorzichtig schema te volgen, volgde ik mijn goede lichaamsconditie en forceerde dus mijn kuiten. Het levert een vertraging van een aantal weken op. Ook ik wil soms sneller, beter, harder, mooier, etc.
Maar als ik eerlijk ben, moet ik toegeven dat het veel meer genieten is als je tevreden bent met waar je bent, met wat je hebt, met wat je gegeven is.
Het werkt veel beter om dankbaar te zijn voor wat je hebt, waar je bent, wat je doet, etc.
Soms moet je het gevoel even helpen om dat te bereiken. Neem een baan. Op zich wel oké, maar de omgeving….. Wat kun je doen om de omgeving te verbeteren? Wat kun je doen om een prettiger relatie met je collega’s te hebben (zonder je ziel te verkopen)? Welke kleine dingen kun je ondernemen om met meer plezier te werken? Welke instelling bij jezelf kun je veranderen om een fantastische baan te hebben?
Met relaties is er net zoiets. Waarom kreeg je een relatie met die ander? Wat was de verbindende factor? Wat vond je zo leuk aan die ander? Wat verwachtte je? Hoeveel energie stop jij in het behoud van de relatie? Hoe belangrijk vind je het om de relatie goed te houden? Relaties in stand houden vraagt ‘energie’ van twee kanten, zoals respect voor elkaar en luisteren naar elkaar, vaak iets meer geven dan nemen, empathie, etc.
In een goede relatie laat je elkaar groeien, soms juist door samen uit moeilijker periodes te rollen….. Aan de andere kant, als de liefde van één kant komt (maar waarom is dat?), bloedt een relatie dood. Een relatie moet altijd tweerichtingsverkeer zijn. En met sommige mensen wandel je nu eenmaal niet de hele reis…….dus wat heb je ervoor over?
Vakantie is ook zo’n ding. Elk jaar ergens anders, elk jaar verder, elk jaar op een andere manier. En vooral weg, weg van huis, weg van werk, weg van beslommeringen. Ik kan me de tijd herinneren dat ik ook weg wilde.
Ik had een caravan geërfd op de Veluwe en een drukke huisartsenpraktijk. Dus was er een periode dat we op vrijdagavond in de auto stapten, en zondagavond weer terugreden. Telkens met flink oponthoud in files. Anderhalf tot soms twee uur bakken. In de zomer voelde ik me net een brood in een bakblik. Tot we ons afvroegen wat we aan het doen waren, waarom we zo nodig onszelf dat aandeden. Toen deden we de caravan van de hand en stopten te ‘vluchten’.
Natuurlijk is een en ander afhankelijk van je woonsituatie. Als je in een appartement of flat woont, kan ik me voorstellen dat je het groen opzoekt in een vakantie. Maar als je in een mooie omgeving woont (of de nabijheid van) en/of een tuin hebt, wat is dan de drijfveer om naar Verweggistan te gaan?
Het is komisch om te zien hoe mensen zich nu druk maken over eindelijk eens een goede zomer, gelijkend op die van 50 jaar geleden, terwijl ze elk jaar duizenden kilometers reizen om op een terrasje of bij de tent in precies zo’n temperatuur een alcoholische versnapering te kunnen nuttigen…..
Zelf heb ik geen behoefte meer aan dat soort uitspattingen. We hebben een heerlijk huis, een mooie tuin (die onderhoud vergt), een schitterde omgeving met de duinen op loopafstand, dus waarom zou ik weg willen? Toegegeven, toen ik nog praktijk aan huis had, was ik blij soms even weg te zijn (ook al omdat ik anders toch bezig bleef in/met de praktijk).
Ik ben zo wat zaken langs gelopen en zou er veel meer kunnen bespreken, maar het belangrijkst is dat we gaan beseffen dat het gras ergens anders vaak helemaal niet groener is.
Het is zo belangrijk om te beseffen dat je geluk ervaart door te houden van wat je hebt.
Dat je niets voor lief neemt, maar bewust dankbaar bent voor de mooie dingen.
Dat je niet primair zorgt dat je krijgt waarvan je houdt, maar houdt van wat je hebt. Op dit moment.
Want ook dat is zo’n belangrijk facet: het enige wat je hebt is NU. NU, dit ene moment. De rest is of geweest of moet nog komen. Hoe meer je probeert in het Nu te leven, met je aandacht bij de dingen van dit moment, hoe gelukkiger je zult zijn.
Dagdromen kan heerlijk zijn, maar het haalt je weg uit het NU, het is bedrieglijk.
Datzelfde geldt voor het verleden. Wat er ook gebeurd is, het kan niet meer veranderd worden. Het enige nuttige wat je ermee kan doen is ervan geleerd hebben, en er je voordeel mee doen door het geleerde in de praktijk te brengen. Niet bezig zijn met gejammer, met herkauwen, met spijt, met slachtoffergedrag (ook al is dat verleidelijk).
Zelfs als je iemand verloor, hoe pijnlijk en heftig dat ook is: gedenk de mooie momenten, de liefde die er was, etc., maar wees vooral in het NU.
NU doet ertoe. Hier kun je genieten van het groene gras. Waar je maar wilt. Het is overal groen, dat is een eigenschap van gras. Als je het maar wilt zien. Geniet van wat je doet, of zorg ervoor dat je gaat genieten van wat je doet. Maak zo nodig aanpassingen als iets niet helemaal is zoals je zou willen, maar stop met te denken dat het gras elders altijd groener is.
Je doet jezelf gruwelijk tekort.
Ga een stuk wandelen in de natuur vlakbij (park, bos, duinen, e.d.), stap op de fiets en rijd een knooppunten route, ga op een bankje buiten zitten en geniet van de vogels en insecten om je heen, van de bloemen.
En groet mensen die je tegenkomt vriendelijk, jouw glimlach kan hun dag goedmaken.
In licht liefde en dankbaarheid,
Ed

Geef een reactie