Ik schreef eerder een aantal artikelen over stoïcisme, maar omdat het zo belangrijk is in deze tijd, doe ik dat opnieuw.  Stoïcijns of nuchter? Het wordt nogal eens door elkaar gehaald, maar hoewel er overeenkomsten zijn, zijn het ook twee andere gemoedsgesteldheden of persoonlijkheden. Nuchter wordt wel gedefinieerd als realistisch, kalm en met beide benen…

Het lukt me niet altijd eraan te denken, maar ik probeer het toch zoveel mogelijk te doen. Het is afkomstig uit het sjamanisme en ik heb er een beetje mijn eigen ‘vertaling’ van gemaakt, omdat ik het al zolang gebruik. Het doet me beseffen hoe dankbaar ik mag zijn, hoeveel ik al heb geleerd en…

Een van de dingen die steeds weer terugkomt in allerlei channelingen, maar ook in allerlei andere ‘boodschappen’ deze tijd is dat we moeten zorgen dat we onze vibratie hoog houden en waar mogelijk verhogen. Tegelijkertijd hoor ik mensen die dat hebben opgevangen zich afvragen hoe ze dat moeten doen. Ze hebben in de gaten wat…

Angst maakt uiteindelijk depressief, maar waar komt angst vandaan? Angst is vaak de reactie op inbeelding. In de praktijk is dat meestal niet een zelfbedachte inbeelding, maar de reactie op wat we te horen krijgen, op wat er gebeurt, op wat er niet gebeurt, op wat mensen doen of niet doen, op toekomstberichten die tot…

De Epoch Times schreef een artikel over de 9 lessen voor de langst levenden onder ons. Een paar tips om gezonder langer te leven: Maak gebruik van de kracht van vergeving Mensen beschrijven dat het vergeven van mensen die hen of hun familie leed hebben berokkent, zelfs als dat extreem is, leidt tot een ontlasting…

Ik ben de tel kwijt van het aantal blogs wat ik hierover heb geschreven. Ik heb dat de laatste tijd niet gedaan om niet steeds in herhaling te willen vallen, maar er is alle reden het er weer eens over te hebben. Want juist in deze tijd is het niet alleen waanzinnig duidelijk dat we…

Ik hoor veel mensen die moe zijn of die door alle onrust en shit in de wereld de zin van wat ze doen niet meer zo inzien. Die de toekomst niet positief zien. En dat zowel onder de ‘slapers’ als de ‘wakkeren’.  Wat we vergeten is dat wij zelf die toekomst scheppen. In elk geval onze…

Ken je dat? Je hebt een avondje doorgebracht met een aantal mensen en hebt vooral geluisterd. Later krijg je via via te horen dat ze zo geweldig met je konden praten. Luisteren als hulpmiddel Als huisarts luisterde ik volgens mij behoorlijk goed naar mijn patiënten. Niet in het minst omdat ik dan het meest efficiënt…

Hoewel de basis voor de titel door twee boeken komt, te weten A New Earth (Eckhart Tolle) en Fearless (Steve Chandler), moet ik terugdenken aan de periode dat ik als gevolg van mijn ongelukken revalideerde met 4 uur Qigong per dag. Ruimte door Qigong Je zou denken dat het een slok op een borrel is,…

Katy Bowman schreef het boek “Don’t Just Sit There”. En het is niet eens zo dat ik dat boek nu zo geweldig vond, maar het was de druppel denk ik. De zoveelste manier waarop ik las hoe belangrijk beweging is. Ik vertelde onlangs ook over sensei Tristan (SATORI-methode) die ik hernieuwd ‘ontmoette’ via een online…